

S'éloigner pour se retrouver
Il est temps de faire une pause! Quand nous nous sentons blessé, touché douloureusement, notre intelligence relationnelle s'envole pour laisser place à la réactivité. Dans ce mode, l'autre est l'ennemie à abattre et si nous y arrivons alors c'est perdant / perdant. Alors pause ! Non pour fuir mais pour revenir.


Retrouver le chemin du lien
Le lien est toujours là mais le cortisol liée à la réactivité nous empêche de le sentir. Le premier mouvement pour retrouver notre partenaire est une dance, un mouvement de vie, un va et vient qui nous amène vers l'ouverture à soi grâce a l'autre. Et je ne parle pas que de sexualité ;).


Guérir la blessure a deux
Ce qui a fait que nous avons réagit était dû à la souffrance vécu quand l'autre à touché, de façon inconsciente, une blessure cachée au fond de nous. Par l'échange nous pouvons trouver un milieu aimant et soutenant à la prise de conscience et à la guérison de cette dernière.